動画で紹介！アキレス腱炎などの痛みに効く！是非覚えてほしいふくらはぎのテーピング！
- 2018.09.22
- テーピング
さまざまなスポーツで起きやすいアキレス腱部の痛みは長続きしやすく、また気を付けなければ非常に重大なケガにもつながりやすく、気をつけていきたい痛みの一つです。アキレス腱の痛みが出やすいスポーツは陸上競技（短距離・中長距離・跳躍）、バスケットボール、バドミントン、ハンドボールなどです。 初期の症状は動き始めにだけ痛み、体が温まると痛みがなくなるのが特徴的な症状です。 症状が進むとギシギシするような感じ […]